Introhold

Tilføj varen


Medlemskab: Introhold
Pris: DKK 150,00
Oprettelsesgebyr: DKK 0,00
Type: Engangsbetaling
Betalingsmiddel: Kontant
Løbetid: 1 Måned(er)
Beskrivelse:

Betaling for introduktionshold til Astanga Yoga.

Kan kun benyttes til det Introduktionsholdet ikke til andre hold.

Husk at tjekke vores holdplan for dato for kommende intro hold: http://www.astangastudio.dk/#holdplan

På vores introduktions hold får du en kort forklaring af Astanga Yoga metoden og en gennemgang af de basale teknikker, som er åndedræt, kropslåse, fokuseringspunkter og selvfølgelig de første yogastillinger.

Langsomt bliver du ført igennem de første bevægelser og får samtidig tips til, hvordan du nemmest kommer ind og ud af stillingerne, hvordan du holder balancen og hvordan du bruger din krop mest hensigtsmæssigt. Du får forklaret, demonstreret og prøver selvfølgelig selv.

Køber du medlemskab inden for en uge, kan du få refunderet beløbet.

~ - o - ~

Payment for introductory class to Astanga Yoga.

Remember to check our schedule for coming introclasses: http://www.astangastudio.dk/#holdplan

At our introductory class you will get a brief explanation of the Astanga Yoga method and a review of the basic techniques, which are breaths, body locks, focus points and of course the first yoga poses.

Slowly, you will be guided through the first poses and at the same time get tips on how to get in and out of them, how to keep the balance and how to use your body most appropriately. You get explained, demonstrated and of course try yourself.

If you purchase membership within one week, you can be refunded the amount.